Suggerimento

" Basta che la Verità appaia una sola volta, in una sola mente, perché nulla possa più impedire d'invadere tutto e d'incendiare tutto "
- T. de Chardin -

SAPERE AUDE - ET SI OMNES EGO NON

►►► Condividendo estratti e/o articoli completi, lascio a chi legge la possibilità di giudicarne il contenuto
considerando che non sempre concordo su tutto ciò che viene scritto ◄◄◄
Le persone non vogliono ascoltare la verità perché non vogliono vedere distrutte le proprie illusioni. - F. Nietzsche
Visualizzazione post con etichetta Benessere e salute. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta Benessere e salute. Mostra tutti i post

domenica 26 luglio 2026

Farmacia Real Benessere

Farmacia Real Benessere

     
           Malattia                            Rimedio                                   Dose

           Insonnia                            Vino di Visciole Rosso                2 bicchieri       
           Anemia                              Rosso Conero                           1 bicchiere       
           Bronchite                           Verdicchio                                1 bicchiere
           Depressione                       Sangiovese                              2 bicchieri
           Arteriosclerosi                    Bianchello del Metauro              1 bottiglia
           Demenza senile                  Rosso Piceno                            1 bicchiere
           Carenza d'affetto                Lacrima di Morro d'Alba             2 bicchieri
           Ipertensione                       Passerina                                 3 bicchieri
           Menopausa                         Passerina brut                          1 bicchiere
           Andropausa                        Maschio da Monte                     1 bicchiere
           Colpo della strega               Pecorino                                   1 bottiglia
           Bocca amara                       Lambrusco                               1 bicchiere
           Solitudine                           Moretta di Fano                         3 bicchieri
           Debolezza                           Idromele                                  1 bottiglia
...
Der resto tu lo sai come me piace !
Quanno me trovo de cattivo umore
un bon goccetto m’arillegra er core,
m’empie de gioja e me ridà la pace:
nun vedo più nessuno e in quer momento
dico le cose come me la sento.
...
- Trilussa -
Funziona ! Funziona !

venerdì 24 luglio 2026

Amore e pazienza

Amore e pazienza

A volte non è l’amore a finire, ma la pazienza, questa che dicono essere santa,
perché resiste a tutte le avversità e che finisce sempre per dare quello che dovrebbe.

Come non offrire tutto
per una persona con cui abbiamo costruito un vincolo affettivo e vitale
e persino un progetto di vita ?

È chiaro che si giustifica quando si cede in diverse occasioni,
si perdona oggi, domani e dopodomani e aspettiamo un po’ di più
con la speranza che le cose migliorino.
👇

lunedì 20 luglio 2026

Il caldoh è servito

Il caldoh è servito


Mentre la maggioranza dei cerebro-lesi si fa i selfie
o si chiede se diventare uomo o donna,
rifarsi le labbra e/o le tette di gomma o il 25esimo tatuaggio
( non dico dove ma finisce per ..lo )
ecc... ecc...
per fortuna c'é chi si pone domande e abbozza risposte.



sabato 18 luglio 2026

Il silenzio aggredito

Il silenzio aggredito


Per millenni l'esistenza dell'uomo si è svolta nel silenzio,
interrotto soltanto dal ritmo naturale delle stagioni, dal rintocco sacro delle campane
e dal tic-tac degli orologi che misuravano il tempo senza spezzare la quiete.
Poi è arrivata la modernità, e con essa il motore,
un'irruzione brutale che ha elevato il baccano a simbolo di progresso
e ha trasformato il fragore industriale nell'inno del ventesimo secolo.
I futuristi inneggiavano alle automobili dal respiro esplosivo
e cercavano di sostituire Mozart con le orchestre di "intonarumori",
anticipando l'inferno contemporaneo fatto di cellulari squillanti,
tivù perennemente accese, sirene e clacson.
Questa transizione dal paesaggio sonoro arcaico al frastuono meccanico
non è una semplice evoluzione tecnologica,
ma un preciso attacco all'interiorità dell'essere umano.
Il rumore costante aggredisce lo spirito,
anestetizza il pensiero, impedisce il raccoglimento
e ci costringe a vivere in una perenne e nevrotica distrazione.
Hanno bandito il silenzio dal mondo
perché nel silenzio l'uomo ritrova se stesso
e scopre l'artificiosità della sua gabbia moderna.

Rivolta contro il mondo moderno

domenica 5 luglio 2026

Troooppo caldohhh !

Troooppo caldohhh !



La narrazione sul caldo estremo che sta invadendo i media globali
- con la sponda entusiasta dei vertici dell'OMS -
ha ormai superato il livello di guardia dell'allarmismo.
Titoli gridati come
"1.300 morti in una settimana"
o "12.000 vittime potenziali in tre giorni"
vengono sbattuti in prima pagina come verità assolute.
Peccato che quasi nessuno spieghi un dettaglio fondamentale:
 
non sono cadaveri accertati, ma stime statistiche e proiezioni matematiche.

È il solito vecchio schema, replicato identico a ogni latitudine.
Ogni continente, a turno,
viene dipinto come l'epicentro massimo dell'
apocalisse climatica.
Una strategia comunicativa standardizzata che, francamente, merita di essere smontata.
👇

giovedì 2 luglio 2026

Evoluzione assistita

Evoluzione assistita


Il Parlamento europeo
ha approvato il nuovo regolamento sulle Tecniche di evoluzione assistita
( piante ingegnerizzate )
senza obbligo di etichettatura sul prodotto finale messo in commercio.


Progetti citati nel video:




lunedì 29 giugno 2026

Blackout

Blackout

Le città al buio
e la grande bugia della transizione energetica.

Se ne parla, a volte a sproposito, in queste giornate torride
considerato il ricorso intenso e generalizzato all'uso dei condizionatori
( sempre ovviamente per chi se li può permettere )
  
Ma per affrontare seriamente la questione
occorre abbandonare la retorica delle grandi opere simboliche
per concentrarsi sulla mappatura pubblica dei rischi
e sul consolidamento fisico dei nodi critici
... perché la reale sicurezza ...
si misura sulla stabilità elementare dei servizi di base
... e non sulle formule programmatiche.

sabato 27 giugno 2026

Una lettera da meditare

Una lettera da meditare

Lettera del dr. Federico Lenchi, specialista in Anestesia e Rianimazione
pubblicata dal “Corriere della Sera” e ripresa da “Letterina”, la newsletter di Stefano Mirti


Da giovani pensiamo che il tempo sia infinito, lo consumiamo senza farci caso,
convinti che ci sarà sempre un domani.
La professione medica mi ha insegnato invece
che il tempo è la risorsa più preziosa e fragile che possediamo.

Ricordo una donna sui 50 anni.
La malattia aveva ormai scritto il suo destino e noi medici lo sapevamo.
Lei forse lo intuiva, ma non voleva arrendersi.
Il giorno prima di morire mi guardò negli occhi e mi chiese:
Dottore, vero che guarirò ?

Non dimenticherò mai quella domanda.
Non era una richiesta di informazioni cliniche,
era il bisogno disperato di trattenere ancora un frammento di futuro.
In quel momento compresi che la speranza
è una delle ultime cose che abbandonano l’animo umano.

Ricordo anche un’altra scena, molto diversa.
Una ragazza arrivò in Rianimazione per una grave intossicazione da droghe.
Accanto a lei c’era il padre.
Un uomo distrutto da anni di sofferenza, notti insonni, tentativi falliti.
Mi disse: Dottore, la lasci morire ”.
Non era cattiveria o mancanza d’amore,
era il grido di un uomo al limite delle proprie forze.

In 54 anni di professione
ho imparato che il tempo non scorre allo stesso modo per tutti.
C’è il tempo di chi ha davanti tutta la vita e non se ne accorge.
C’è il tempo di chi sa che potrebbe essere vicino alla fine
e darebbe qualsiasi cosa per averne ancora un po’.
E c’è il tempo di chi soffre così tanto da desiderare che il tempo si fermi.

Noi medici viviamo spesso in mezzo a questi tempi diversi.
Vediamo speranze, paure, rimpianti e attese.
E impariamo che ciò che è limitato diventa prezioso.


... e un'intervista da seguire con attenzione.

spiegata dal dr. Lenchi in un incontro via web

martedì 23 giugno 2026

Raccolta differenziata

Raccolta differenziata

Eppure la TARI continua a salire


Si chiamerebbe civiltà. Ma così non è sempre.

Solito schema:
con l'apparente sensibilizzazione all'ecologia, alla sicurezza,
alla salute, al qualsiasi cosa possa farti sentire in colpa
per fare in modo che monnezza
... per " pochi " faccia rima con ricchezza.
Ovviamente sarà anche un caso
che periodicamente intere discariche prendano fuoco.

40 gradi

40 gradi



Eh... sì. Fa caldo. Ma va' !

Abbattimento indiscriminato di alberi sani
e dappertutto 
distese di marmo, cemento
... e bitume.

Parcheggi eliminati, strade ristrette e corsie cancellate...
alberi amputati e temperature dell'asfalto arroventate...
aumento esponenziale di antenne gigantesche
e ovunque... telecamere.

Disboscano e distruggono sistematicamente la vegetazione
- quella che serve a mitigare le temperature -
per installare pannelli solari a go' go' 
utili (così dicono) ad alimentare anche i condizionatori
... che servono a mitigare le temperature.

Ma lo sai che c'é ?
Annatevela a pija n'der cu...neo Voi
e tutti quelli de' la specie vostra !

Perché quanno ce vo'... ce vo !

martedì 16 giugno 2026

Water bankruptcy

Water bankruptcy

Bancarotta idrica globale


non avrà sempre la forma spettacolare di una guerra per una diga.
Potrà passare da una delibera tariffaria, da un contratto agricolo,
da un indice di rischio, da una certificazione aziendale
... o da una mappa satellitare.
Il potere moderno ama queste forme ordinate:
sembrano amministrazione, mentre ridisegnano la vita quotidiana.


venerdì 5 giugno 2026

Frequenze solfeggio - 3

Frequenze solfeggio - 3


Le frequenze Solfeggio sono un insieme di toni specifici
utilizzati nella musica e nella guarigione sonora
che si ritiene abbiano particolari proprietà curative sul corpo e sulla mente.
Queste frequenze hanno radici nelle pratiche musicali antiche
e sono state reintrodotte nelle comunità moderne di salute olistica.

396 Hz

Conosciuta per liberare la colpa e la paura,
questa frequenza si ritiene utile per rilasciare blocchi emotivi e traumi passati.


giovedì 21 maggio 2026

Frequenze solfeggio - 2

 Frequenze solfeggio - 2


Le frequenze Solfeggio sono un insieme di toni specifici
utilizzati nella musica e nella guarigione sonora
che si ritiene abbiano particolari proprietà curative sul corpo e sulla mente.
Queste frequenze hanno radici nelle pratiche musicali antiche
e sono state reintrodotte nelle comunità moderne di salute olistica.

285 Hz

Associata alla guarigione e alla rigenerazione cellulare
si pensa che migliori la capacità del corpo di guarire e ripararsi
in particolare a livello cellulare.



sabato 16 maggio 2026

Frequenze solfeggio - 1

Frequenze solfeggio - 1


Le frequenze Solfeggio sono un insieme di toni specifici
utilizzati nella musica e nella guarigione sonora
che si ritiene abbiano particolari proprietà curative sul corpo e sulla mente.
Queste frequenze hanno radici nelle pratiche musicali antiche
e sono state reintrodotte nelle comunità moderne di salute olistica.

174 Hz

Spesso considerata la frequenza per il sollievo dal dolore
si ritiene che riduca il dolore fisico ed energetico
fornendo un senso di sicurezza e protezione.



venerdì 15 maggio 2026

Consigli per un sano benessere

Consigli per un sano benessere


Riporto volentieri quanto ricevuto via Mail da un amico
prendendomi licenza di rendere più coloriti i suggerimenti
con un sottofondo musicale che ritengo appropriato.


Buona lettura
___________________________________________________________

I consigli ricevuti

Ci consigliano di mangiare tutti i giorni una mela per il ferro
e una banana per il potassio.
Anche un’arancia per la vitamina C
e una tazza di thé verde senza zucchero per prevenire il diabete.

Ci consigliano di bere due litri d’acqua al giorno
anche se poi
espellerli richiede il doppio del tempo che hai perso per berli.

Ci consigliano che tutti i giorni bisogna bere un Actimel
( o mangiare uno yogurt )
per avere gli indispensabili bacilli L. Casei Defensis
( che nessuno sa bene cosa siano )
ma che pare, se non ne ingurgiti almeno tre milioni ogni giorno
finisci per vedere sfocato.
👇

martedì 14 aprile 2026

Le zebre insegnano

 Le zebre insegnano

Vivere nel presente conta più degli anni


Questi gli argomenti di una interessante riflessione
che vuole essere anche un invito a riqualificare qualitativamente
il nostro rapporto con lo scorrere del Tempo.   

- Il Tempo non è quello che crediamo:
la longevità come percezione.

- Stress, controllo e corpo:
quando la longevità si accorcia davvero.

- Biologia della longevità:
geni, resilienza e la lezione delle zebre.

- Un messaggio finale: la qualità del Tempo.

lunedì 13 aprile 2026

Lo sporco che conta

Lo sporco che conta

La " retorica verde " resta buona per i convegni.
Quando la domanda energetica arriva dall'industria
dall'Intelligenza Artificiale e da interessi strategici
allora torna a contare ciò che produce subito
... anche se sporca molto.

Le big tech si schermano dietro il solito elegante scaricabarile:
acquistano energia pulita " quando possono "
mentre la pianificazione resta a utilities, regolatori e politici.
Formalmente vero, sostanzialmente comodo.
Il boom dei Data Center
spinge il Sistema a cercare potenza immediatamente disponibile
mentre il carbone resta lì, tossico... ma utile.

La corsa all’A.I. sta offrendo una copertura perfetta
per smascherare la gerarchia reale delle priorità mondiali.

Appena il Sistema sente " fame di energia " 
l’ecologia torna decorazione
e la salute pubblica diventa una variabile negoziabile.

giovedì 9 aprile 2026

Anche i tessuti vibrano

Anche i tessuti vibrano


Fino alla fine degli anni '800 del secolo scorso
si usavano largamente le lenzuola di lino.

Perché ?

Semplicemente perché le frequenze " vibrazionali " del lino
sono le più alte tra quelle dei tessuti da indossare/usare
in quanto aiutano ad attivare il potere naturale di auto-guarigione
... insito in ognuno di noi.

Non è un caso che sul mercato
vengono proposti prevalentemente tessuti sintetici.

Chiediti il perché.

lunedì 30 marzo 2026

L'inutile corsa

L'inutile corsa


Chi non sa stare solo con sé stesso
non starà mai davvero con nessuno.
Porterà ovunque il proprio rumore
... e lo chiamerà vita.

Ci dicono che il tempo è danaro, che chi si ferma è perduto.
Due affermazioni per stimolare l'uomo " moderno "
a correre e rincorrere ... non si sa poi bene che cosa.

Vediamo immagini di folle di americani
- considerati ( da chi ? ) avanti a tutti -
che mentre camminano ... trangugiano hot dog e coca cola.

Recitava Ernesto Calindri in una televisione d'altri tempi
che contro il logorio della vita moderna bastava bere un Cinar. 

Ma basta andare in un cimitero a far visita a una persona cara
per rendersi conto che quel luogo di arrivo, pieno di pace e silenzio
rappresenta tutta l'inutile corsa che abbiamo fatto durante la vita.

giovedì 5 marzo 2026

Stamatis Moraitis

Stamatis Moraitis



" Signore, ci dispiace.
Lei ha un cancro ai polmoni, le restano al massimo nove mesi di vita. "
 
Perbacco, ho pensato.
Di fronte a una sentenza che non mi lasciava speranze,
a terapie e farmaci che non avrebbero risolto granché, la mia reazione è stata una sola.
Vi saluto tutti, e me ne torno in Grecia, nell’isoletta in cui sono nato.
Ho fatto armi e bagagli, e ho detto addio agli Stati Uniti.
👇